इम्युनिटी-पावर-immunity

इम्युनिटी पावर क्या है और इसे कैसे हम बढ़ा सकते है...

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इम्युनिटी पावर क्या होती हैं :- दोस्तो आज हम जानेंगे इम्युनिटी पावर के बारे में ! दोस्तों क्या आपको पता है ,इम्युनिटी पावर होती...
 फैटी-लिवर-का-इलाज-hearth

 फैटी लिवर का इलाज कैसे करें-Fatty Liver Symptoms Treatment

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 फैटी लिवर का इलाज  दोस्तों आज मैं आपको फैटी लिवर से जुड़ी कुछ बातें,आज कल बहुत से लोगो का लिवर फैटी पाया जाता है !...

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सूखी-खांसी-flu-

सूखी खांसी के लक्षण | सूखी खांसी का घरेलू उपचार

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सूखी खांसी के लक्षण क्या होती है सूखी खांसी :-- सुखी खांसी के दौरान गले से कफ नहीं आता है बल्कि तेज धक्के के...
दाद-के-घरेलू-उपचार-ringworm

दाद के घरेलू उपचार-How to Get Rid of Ringworm Hindi

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दाद के घरेलू उपचार-How to Get Rid of Ringworm Hindi दाद जो हैं एक सामान्य त्वचा इंफेक्शन है ! जो कि ज्यादातर मानसून के मौसम...
 साइकिल-चलाने-के-फायदे-bicycle

 साइकिल चलाने के फायदे और ध्यान रखने योग्य बात-Health Benefits of Cycling

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साइकिल चलाने के फायदे और ध्यान रखने योग्य बात  दोस्तो आज कल हर कोई चाहता है ! कि वो तंदरुस्त रहे, स्वास्थ्य रहे और आकर्षक...
योगासन-meditation

शरीर को संतुलित और ताकतवर बनाने के लिए योगासन-Yogasan

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योगासन- दोस्तों आज मैं आपको कुछ ऐसे योग और उसके फायदे बताऊंगा ! जिससे आपके शरीर का लचीलापन बढ़े ,जो आपके शरीर को मजबूती...
गहरी-नींद-लाने-के-प्राणायाम-man

गहरी नींद लाने के प्राणायाम 

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गहरी नींद लाने के प्राणायाम  अनिद्रा यानी कि इनसोनिया का मतलब होता है कि आप कितना भी प्रयास करते हैं लेकिन आपको नींद नहीं आती...
अनुलोम-विलोम-प्राणायाम-

अनुलोम विलोम प्राणायाम के लाभ-Benefits of Anulom vilom Yog

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अनुलोम विलोम प्राणायाम के फायदे और करने का सही तरीका  दोस्तों आज मैं बताऊंगा कि अनुलोम विलोम प्राणायाम कैसे किया जाता हैं ! क्या सावधानियां...
घुटनों-के-दर्द-knee

घुटनों के दर्द कैसे ठीक करें-Ghutno ka dard

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घुटनों के दर्द ::-- दोस्तों आज मैं आपको बताऊगा घुटनों के दर्द के बारे में ! आज के टाइम में घुटनों में दर्द होना...
डाइट-प्लान-apple

Diet plan-पूरे दिन का डाइट प्लान

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डाइट प्लान :- दोस्तों जैसा कि आप ने देखा होगा ! कि जो हमारे सेलेब्रिटीज़ हैं! हमारे एक्टर है ! वो बहुत जल्दी अपना...
हाइपरटेंशन-anatomy-of-the-human-body-

हाइपरटेंशन की समस्या कारण, लक्षण और इलाज- Hypertension

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हाइपरटेंशन की समस्या जाने क्या है हाइपरटेंशन की समस्या कारण, लक्षण और इलाज अध्ययनों के मुताबिक यह बीमारी ग्रामीण इलाकों से ज्यादा शहरी इलाकों को अधिक...
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YOGA- योगासन

कुंभक-प्राणायाम-woman

कुंभक प्राणायाम से होने वाले फायदे क्या-क्या है ? उसकी पूरी जानकारी

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कुंभक प्राणायाम जाने क्या है कुंभक प्राणायाम से होने वाले फायदे और उसकी पूरी जानकारी कुंभक प्राणायाम का अर्थ :-- कुंभक प्राणायाम का अर्थ क्या होता है...
भस्त्रिका-प्राणायाम-meditation

भस्त्रिका प्राणायाम करने का सही तरीका और उसके फायदे-Bhastrika Pranayama Benefits

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जाने भस्त्रिका प्राणायाम करने का सही तरीका कब और कितनी बार करें  भस्त्रिका प्राणायाम- दोस्तों आज कल की जो हमारी ज़िंदगी है ! यानी कि...
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10 प्रकार के योगासन और उनके चमत्कारिक लाभ-yoga

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( योगासन ) 10 प्रकार के योगासन 10 प्रकार के योगासन - दोस्तों आज मैं आपको योगा के कुछ ऐसे खास बात बताऊंगा ! जिससे...
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लौंग खाने के फायदे-Cloves benefits for health

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लौंग खाने के फायदे दोस्तो लौंग के बारे में तो आप सब जानते हैं ! लेकिन...
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कब्ज का कैसे करें उपचार- Cure Constipation in Hindi

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कब्ज का कैसे करें उपचार  दोस्तो आज का जो टेंशन भरा माहौल में और हमारा खान...
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अनुलोम विलोम प्राणायाम के फायदे और करने का सही तरीका  दोस्तों आज मैं बताऊंगा कि अनुलोम...
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कार्बोहाइड्रेट की मात्रा हमारे खाने में कितनी होनी चाहिए-carbohydrates

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कार्बोहाइड्रेट ज़ीरो मात्रा में कार्बोहाइड्रेट की मात्रा - दोस्तों आज मैं आपको बताऊंगा ! कि खाने...
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एनीमिया के लक्षण और इलाज-Anemia symptoms in Hindi

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एनीमिया के कारण, लक्षण टेस्ट और इलाज  दोस्तो मैं बात करूँगा अनीमिया के क्या शुरुवाती लक्षण...

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कीटो डाइट की पूरी जानकारी दोस्तों आज मैं आपको बताऊंगा कि कीटो डाइट क्या है, कीटो डाइट से क्या लोगो को क्या क्या फायदा होता...

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हेल्थ बनाने के लिए क्या करें?-What to do for Health

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हेल्थ को कैसे रखे सही दोस्तों हेल्थ बिल्कुल वेल्थ के जैसा है ! जब तक हम उसे खो नही देते तब तक हमे उसकी असली...
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साइनस के लक्षण, कारण और घरेलू उपचार 

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साइनस के लक्षण- यह ऐसी समस्या है जो अधिकतर लोगों को हो रही हैं और इसके बारे में पता नही होता है ! और जब...
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अस्थमा के लक्षण- दमा को अस्थमा व श्वास रोग के नाम से जाना जाता है ! अस्थमा के लक्षण :-- किसी भी तरह का अस्थमा हो...
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वायरल फीवर के कारण,लक्षण और उपाय 

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वायरल फीवर मौसम जब बदलता है तब फैलता है जब गर्मी से सर्दी या सर्दी से गर्मी में जा रहे होते है ! तो...